山海道新聞

■今にも泣き出しそうな朝です■先週は和歌山迄で行ったものの空振で撃沈■悪天候をこれ幸いに､今回はBond寺田氏と合流してSGへ■阪神高速から湾岸線へ流れ込みSKT談義を交わしながらのﾄﾞﾗｲﾌﾞです■途中､浜寺公園のﾐﾆﾗﾝを遠目に見て走る頃■ﾊﾟﾗﾂき出していた雨も本降に■寺田氏は移転前のS.G.COOLを訪れた事もあり巨大なﾌﾗｯﾄﾊﾞﾝｸが印象的だったとの事■そのﾊﾟｰｸ跡を横目にし紀ノ川を渡り山間にかかった場所に目的地が在ります■到着し先ずはﾊﾟｰｸを覗いて各ｾｸｼｮﾝを見回します■社の方は初めてのｼｮｯﾌﾟ＆ﾊﾟｰｸなので一通り雰囲気を味わいつつｶﾒﾗに画像を収めます■このSHOP＆PARKは荊木夫妻で営んでおり､二入仲良接客してくれます■噂によるとお店の実権は奥さんが握っているそうですが､信憑性については知るところではありません■少しばかりお店の特徴を聞いたりしたのでが"特にありません"と極めて遠慮がちな回答■雰囲気は限られたｽﾍﾟｰｽを工夫しｺﾝﾋﾞﾆのようなﾚｲｱｳﾄです■またｽｹｰﾄのｱｸﾞﾚｯｼﾌﾞなｲﾒｰｼﾞの中にも爽やかな雰囲気を醸し出しているのは■女性的なｾﾝｽが反映されているのでしょう■ﾊﾟｰｸを訪れるｽｹｰﾀｰはﾛｰｶﾙよりの在阪からのﾋﾞｼﾞﾀｰが多いそうです■受付を済ませて､いざｽｹｰﾄ･ﾓｰﾄﾞへ､Bond寺田氏は各ｾｸｼｮﾝからのﾄﾗﾝｽﾌｧｰーに燃え､途中ｸｫｰﾀｰーからのOllie transferでｸﾞｷｯﾁｮし大事をみてﾘﾀｲｱ■社はｷﾂﾒのﾐﾆを重点的に攻めます■途中､茨木市から3人のﾋﾞｼﾞﾀｰがやって来て､少しばかりｾｯｼｮﾝを共にしました■その中の渡辺君はなかなかのﾃｸﾆｼｬﾝでﾐﾆでもﾅｲｽな滑りを見せてくれます■約2H程の限られた時間のｽｹｰﾄでしたが､S.G.COOLも機会があれば､再度訪れてみたいﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄ･ｴﾘｱの一つに加わりました。(社)

－skate clinic(基本)
　①　身体を充分に暖め節々をほぐす事。
　②　柔軟性を維持する努力を行う事。
　③　気温等の環境の変化に留意する。
　④　疲労時、体調不調の時は滑らない。
　⑤　滑走後のｹｱを十分に行う事。
　⑥　自己責任のもとで楽しむ事。
　⑦　ｱｰﾙの淵に素人を立たせない事。

－skate clinic(001)
■バーティカルスケートを安全に楽しむには、身体にダメージを受けない転び方をマスターしましょう。『ニースライド』と言うんだけど、転ぶというよりも膝パッドを用いて滑り降りると事をイメージしてください。
■ただ、バンクのＲ(斜面)に沿って滑り降りれた時は問題は無いのだけど、場合によってはボトムに飛び降りてしまう事があります。この場合は滑り降りるというよりも、ボトムに膝蹴りを入れるようなもので、これを俗に『ニーアタック』と言います。（Rの小さなVERTで発生しやすく注意が必要です）
★ダメージの計算方法：自分自身の重心（へそのあたり）と目いっぱい縮んだ状態の差、だいたい４０～６０ｃｍの距離がサスペンションの役割を果たしていると考えられます。その場合で、ランプの高さを３ｍとしたら、計算方法は簡単で、３ｍ÷５０ｃｍ＝６G（体重の６倍）になります。くれぐれも手からこけない事です。ひとたまりも無く骨折に至るので注意してください。
■このニースライドを使えるとスケートボードに関わるリスクの多くを回避する事が可能となります。
■ただしニーパッドを装着していない時も無意識に膝を着いてしまう事が難点です。

APPENDIX : Prog minmin 1→ 2